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Sobre o curso
🌟 Bem-vindo às Aulas CORD - Iniciação! 🌟
Prepare-se para dar o primeiro passo em sua jornada de transformação com a CORD! Neste curso de iniciação, você terá acesso a conteúdos básicos e essenciais que vão alinhar seu conhecimento e preparar sua mente para alcançar a sua melhor versão.
Com aulas semanais, vamos explorar os fundamentos da nossa metodologia, oferecendo ferramentas práticas e insights para que você possa potencializar suas habilidades e começar a criar o futuro que sempre sonhou.
🚀 Dê o play e comece agora mesmo sua jornada rumo ao equilíbrio e à excelência!
Conteúdo do curso
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- Descubra o Poder da Autoeficácia: A Aula que Abre Caminhos para a Alta Performance | CORD Iniciação 00:02:00
- Confiança Que Gera Resultados: O Que é Autoeficácia e Como Desenvolvê-la 00:34:00
- Construa Sua Confiança com Pequenas Vitórias 00:30:00
- O Poder do Exemplo: Como Aprendemos com os Outros 00:11:00
- Palavras que Impulsionam: Como o Ambiente Pode Moldar Sua Autoconfiança 00:18:00
- Corpo e Mente: O Que Seu Estado Físico Diz Sobre Sua Performance 00:31:00
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- A Fórmula da Performance: Equilibrando os 4 Pilares do Alto Rendimento 00:20:00
- Domine Sua Modalidade: Os Detalhes Que Fazem a Diferença 00:19:00
- Estratégia em Jogo: Como Pensar Rápido e Tomar Decisões Certas 00:31:00
- A Base da Performance: Energia, Resistência e Preparação Física 00:10:00
- Mente Preparada: O Segredo dos Atletas que Performam Sob Pressão 00:46:00
- Além do Ego: Aprendendo com Erros e Evitando Excessos 00:09:00
- Performance vs. Alta Performance: O Segredo dos Campeões 00:14:00
- A Filosofia que Transforma Performance em Propósito 00:24:00
- Gestão Emocional no Esporte: O Impacto das Emoções na Performance 00:17:00
Curso inclui:
- Aulas interativas
- Certificado
